Курс ВВОДНЫЙ тренинг
«Выживание в ледяной воде»
1 февраля 2020г.

Курс ВВОДНЫЙ тренинг
«Выживание в ледяной воде»

Большинство тех, кто погиб в ледяной воде, до конца не исчерпали свои силы и возможности к спасению. Почему? Потому что их убили Страх и Паника. Многие из тех, кто выбрался из ледяной воды, погиб, уже находясь в безопасности. Почему? Потому что их убила притаившаяся гипотермия, о которой они знали мало, или не знали вообще. Вопрос: можно ли этого избежать? Ответ: да, однозначно… если быть к этому готовым. Кроме того, в ходе подготовки еще раз убедишься в древней прописной истине:

То, что нас не убивает, делает нас сильнее.

ВНИМАНИЕ, ВАЖНО:

  1. Те, кто собираются это сделать впервые, должны заблаговременно, не позднее, чем за три недели до даты проведения, сообщить о своем желании руководителю тренинга, который по результату собеседования вышлет вам опросник, который нужно будет заполнить;
  2. Те, кто собираются это сделать впервые, после заполнения опросника и одобрения руководителем на участие, смогут записаться на тренинг и подтвердить свое участие не позднее, чем за две недели до даты проведения – это связано с тем, что даже к краткосрочному, безопасному, погружению в ледяную воду, нужно подготовить свой организм;

В курс предварительной подготовки входит ознакомление с информацией, предоставленной руководителем, выполнение его рекомендаций и краткие отчеты по их выполнению (через телефон, почту, соцсети).

Особенности тренинга: тематический тренинг, направленный на подготовку путем интенсивного закаливания к краткосрочному безопасному погружению в ледяную воду.

Погружение происходит в обустроенном для этой цели месте, в городской черте.

Тренинг рекомендован гражданским лицам, военнослужащим и служащим силовых структур для получения навыков анализа оценок субъективного состояния во время краткосрочного погружения в ледяную воду.

Для успешного выполнения краткосрочного погружения в ледяную воду нужно выполнить следующие правила:

 

  • в день погружения не принимать спиртное ни «до», ни «после» купания
  • за час-полтора до погружения следует очень плотно покушать (желательно жирной пищи)
  • с собой обязательно взять термос с горячим сладким чаем и перекус (мед, орехи)
  • одеться тепло в удобную одежду, которую легко и быстро можно будет снять, а главное – надеть на себя
  • на вас должно быть минимум три слоя одежды: теплое белье, греющий слой (флис или шерстяной свитер) и верхняя одежда, желательно теплые штаны, теплая куртка, теплая шапка и перчатки
  • с собой обязательно должны быть плавки, тапочки и банное полотенце.

Во время погружения все предписанные действия выполнять осознанно, без суеты, отвечая на контрольные вопросы Руководителя.

После краткосрочного погружения

  • выходите из проруби медленно, контролируя дыхание
  • на выходе не делайте резких движений, особенно наклонов
  • сразу же накиньте на себя полотенце и начинайте энергично вытирать голову, потом – туловище
  • одеваться начинайте с верхней части туловища: сначала футболку, потом шапку, потом флиску или шерстяной свитер, и только после этого кальсоны, носки брюки. После этого куртку и ботинки.

По прибытии домой рекомендуется принять теплый продолжительный душ, а еще лучше – теплую ванну. Обильное витаминизированное питье. Постоянный контроль состояния.

Ближайший тренинг «Выживание в ледяной воде»

Дата: Суббота, 1 февраля 2020г. с 11:00 до 16:00

Место проведения: озеро у банного комплекса «Гуси-Лебеди» (Моск. обл, Ногинск, ул. Санаторная, 7)

 

Оплата

Стоимость тренинга 4800 р.
(включая ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ консультационный подготовительный этап перед тренингом – до трех недель).

В стоимость входит ИРП (сухпай), скидка на баню.

Желающие могут самостоятельно воспользоваться услугами комплекса «Гуси-Лебеди» — ресторан, гостиница (см. ссылку): https://goosi-lebedi.ru/

 

Примечание: данный тренинг является рекомендованным для участников Мероприятия Впервые в России: Соревнования по выживанию в ледяной воде.

Задача: отработка единственно верных действий по самоспасению при нештатном погружении в ледяную воду.

 

Знания, умения, навыки:

  • гипотермия: мифы и реальность;
  • смертельные ошибки и ключевые моменты выживания в ледяной воде;
  • действия по стабилизации состояния в первые секунды нештатной ситуации;
  • оптимальный алгоритм действий по самоспасению в конкретной ситуации.

План мероприятия

  1. Инструктаж по технике безопасности;
  2. «Сухая» тренировка по отработке навыков по самоспасению в ледяной воде;
  3. Практическое занятие по самоспасению в ледяной воде;
  4. Выход из ледяной воды, реабилитационные мероприятия (для желающих – баня

 

Одежда и обувь.

Так как тренинг моделирует реальную нештатную ситуацию, участники тренинга должны иметь при себе два комплекта одежды и обуви: один для погружения в ледяную воду, второй – сухой, который будет использован после выхода из ледяной воды.

Сухой комплект должен находиться в рюкзаке (наличие рюкзака ОБЯЗАТЕЛЬНО), в непромокаемом полиэтиленовом пакете или гермомешке.

Запишитесь на Тренинг!

Олег

+79269323876;  vestigator.info@gmail.com